6月の新着講座
今月新しく追加された、エンカレッジ講座をご紹介します。
目次
感情の解像度を高める～心の動きをキャッチする～
なんとなくやる気が出ないといった「名もなき感情」は、自分自身のパフォーマンスや仕事のモチベーションを左右する重要なサインです。
本講座では、思考と感情を区別し、自分の心の状態を具体的に言葉にする「感情の解像度（粒度）」を高める技術を学びます。
人間関係が変わる！評価しない伝え方
良かれと思った言葉が意図せず相手を傷つけたり、正しさのぶつけ合いによって人間関係に溝が生じてしまったりすることがあります。
本講座では相手も自分も責めることなく、正直で穏やかに気持ちを伝えることで、不毛な対立を避け、より建設的で温かい人間関係を築くための技術を習得します。
人間関係を劇的に変える「感情の5秒ルール」
本講座では、感情の鮮度を理解し、心が動いた瞬間にシンプルな言葉で伝えるための「感情の5秒ルール」を学びます。
心の瞬発力を鍛える実践的なトレーニングを通じて、わだかまりを未然に防ぎ、ストレスを溜め込まない健やかな関係性を築く手法を身につけます。
よりパワーアップしたエンカレッジ「スタンダードプラン」の講座数は1142講座です。
講座内容が気になる方は、ぜひ一度お問合せくださいませ！
